트림이 계속 나오는 이유, 그냥 두면 안 돼요
트림이 계속 나오는 이유, 그냥 두면 안 돼요 혹시 밥 먹고 나서, 혹은 말하다가 나도 모르게 '꾸르륵' 트림이 자주 나오시나요? 😅 이게 그냥 가스 찬 거라고 넘어가면 곤란해질 수도 있거든요. 오늘 트림이 왜 자꾸 나오는지, 그리고 이건 그냥 넘어가도 되는 건지 속 시원하게 이야기해 볼게요.트림, 왜 이렇게 자주 나올까요? 우리가 음식을 먹거나 마실 때, 자연스럽게 공기를 삼키게 돼요. 보통은 트림이나 방귀로 자연스럽게 배출되는데, 이게 과도하게 나오면 좀 문제가 될 수 있어요.1. 잘못된 식습관급하게 먹거나 마시는 습관, 껌을 자주 씹는 습관, 탄산음료를 즐겨 마시는 습관 등이 원인이 될 수 있죠. 이런 행동들이 위장에 가스를 더 많이 모이게 하거든요.2. 특정 음식콩류, 양배추, 브로콜리 같은 가..
2026. 7. 11.