요즘 허리가 뻐근하고 걷기 힘들다는 분들이 많으시죠? 앉아 있을 때보다 걸을 때 통증이 더 심해진다면 허리 협착증 을 의심해 볼 수 있어요. 자신에게 해당되는 증상이 있는지 꼼꼼히 확인해보시면 좋겠어요.
걷기 시작할 때 통증이 심해지나요?
이 질환의 특징적인 증상 중 하나는 바로 파행 입니다. 걸을 때 엉덩이부터 다리까지 뻗치는 통증이나 저림 때문에 오래 걷기가 힘들어요. 잠시 쉬었다 걸으면 괜찮아지는 양상이 반복되기도 합니다.
다리 힘이 빠지거나 감각이 둔해지나요?
허리 신경이 눌리면서 다리로 가는 신경 신호 전달에 문제가 생길 수 있어요. 그래서 계단을 오르내릴 때 유난히 다리에 힘이 없고, 발을 질질 끌게 되는 느낌을 받을 수 있습니다. 특정 부위의 감각이 둔해지거나 무감각해지는 증상도 나타날 수 있어요.
허리를 앞으로 숙이면 편안한가요?
허리 협착증이 있으면 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 심해지는 경향이 있어요. 반대로 허리를 앞으로 구부리거나 쪼그려 앉으면 신경이 받는 압력이 줄어들어 통증이 완화되는 느낌을 받기도 합니다. 이러한 자세 변화에 따른 통증 차이가 있다면 주의 깊게 살펴볼 필요 가 있어요.
허리 통증 외 다른 증상도 있나요?
간혹 허리 통증이 심하지 않아도 다리의 문제로만 느끼는 경우가 있습니다. 허리 협착증은 신경 압박 정도에 따라 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발까지 다양한 부위에 통증이나 저림, 감각 이상을 유발할 수 있어요. 방광이나 장 기능 조절에 어려움을 겪는 경우도 드물지만 나타날 수 있습니다.
허리 협착증, 왜 생기는 걸까요?
나이가 들면서 척추 주변의 인대나 뼈가 두꺼워지거나 퇴행성 변화가 일어나 척추관이 좁아지는 것이 주된 원인이에요. 선천적으로 척추관이 좁은 경우도 있으며, 허리에 반복적인 충격을 주거나 외상을 입었을 때도 발생할 수 있습니다.
증상 체크리스트
혹시 다음과 같은 증상들을 느끼고 계신가요?
- 걸을 때 엉덩이부터 다리까지 뻗치는 통증이나 저림
- 잠시 쉬면 통증이 나아지지만, 다시 걸으면 반복되는 양상
- 다리에 힘이 빠지거나 감각이 둔해지는 느낌
- 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 심해지고, 앞으로 숙일 때 완화됨
- 평소와 달리 허리 통증 외에 다리 부위의 불편함이 지속됨
위 항목 중 3가지 이상 해당된다면, 가까운 시일 내에 전문가와 상담해 보시는 것이 좋습니다.
면책 조항: 본 콘텐츠는 일반적인 정보 제공을 목적으로 하며, 의학적 진단이나 치료를 대체할 수 없습니다. 개인의 건강 상태에 대한 정확한 판단과 조언은 반드시 전문 의료기관에 문의하시기 바랍니다.